Przejdź do treści
Strona główna » Archiwum dla listopad 2022

listopad 2022

Jak działa na nas stres? Poznaj 5 sposobów, by skuteczne obniżenie stres i jego skutki.

  • przez

W dzisiejszym materiale naświetlam stres w kwestiach zdrowia i naszego codziennego życia, a także zdradzam 5 sposobów, jak poradzić sobie ze stresem. Przygotowałam krótki film oraz wpis w tym temacie.Czytaj dalej »Jak działa na nas stres? Poznaj 5 sposobów, by skuteczne obniżenie stres i jego skutki.

Objawy dominacji estrogenowej. Co robi progesteron? Jak wpływa na menstruację?

  • przez

Bardzo mało wiemy o tym,  jak powinna wyglądać prawidłowa menstruacja. Jak długo powinna trwać? Czy to normalne, że powoduje bóle głowy, brzucha? Czy opuchnięcia ciała to standard? W dzisiejszym materiale opowiadam o tym więcej, w treści pisanej oraz wideo. Czytaj dalej »Objawy dominacji estrogenowej. Co robi progesteron? Jak wpływa na menstruację?